Der Besuch eines katholischen Gymnasiums und das Aufwachsen in einer irisch-katholischen Familie haben mich auf die Fastenzeit und ihre Traditionen aufmerksam gemacht. An jedem fetten Dienstag aßen alle alles, was sie für die Fastenzeit aufgaben, und noch mehr. Jahr für Jahr schnitt ich Pommes Frites ab und nahm 40 Tage lang meine Diät auf, und als diese Tage vorbei waren, kehrte ich zu meinen alten Gewohnheiten zurück.



Viele Menschen glauben, dass dies der richtige Weg war, um diesen religiösen Feiertag zu beobachten, und ich tat es auch für den größten Teil des Lebens. An einem Sonntag vor Beginn der Fastenzeit hielt mein Priester seine Predigt darüber, warum Sie nicht einfach etwas für die Fastenzeit aufgeben sollten und warum.



Jesus fastete aus einem Grund

Gemüse, Pfeffer, Tomate, Käse, griechischer Salat, Salat

Julia Maguire

Falls Sie mit dem Hintergrund der Fastenzeit nicht vertraut sind, basiert er auf einer Geschichte von Jesus in der Bibel. Nach seiner Taufe ging Jesus in die Wüste, um 40 Tage und Nächte lang zu fasten und nachzudenken. In diesen Tagen erschien der Teufel Jesus, um ihn zu versuchen, Stein in Brot zu verwandeln.



Er widerstand dem Drang, 40 Tage und Nächte lang zu essen, obwohl er dazu in der Lage war. Das Mindeste, was wir tun konnten, war, 40 Tage lang keinen Schokoriegel zu essen, oder? Falsch. Entgegen der landläufigen Meinung fastete Jesus nicht, um zu beweisen, wie stark seine Willenskraft war, sondern um seine Spiritualität zu reflektieren und als Person mit seinem Glauben zu wachsen.

Sei mehr wie Jesus

Die Leute neigen dazu zu glauben, dass das Aufgeben von Junk Food für die Fastenzeit angemessen ist, weil Wer liebt nicht Junk Food ? Es ist definitiv eine Herausforderung für unsere Willenskraft, aber letztendlich ist das nicht der Punkt der Fastenzeit. Das liegt daran, dass der 41. Tag vorüber ist und Sie zu Ihren alten Gewohnheiten zurückkehren, Kartoffelchips und Schokoladenhasen in Ihren Mund zu schieben, ohne dass sich Ihr Leben verändert. Der wahre Zweck der Fastenzeit ist es, zu wachsen und sich zu verändern, wie es Jesus in der Wüste getan hat. Wie machen wir das, fragst du? Nun, es ist ganz einfach: Hör auf, Dinge aufzugeben.

Alternatives Versprechen

Foto von Alexis Brown | Unsplash

alexisrbrown auf unsplash



Nehmen Sie eine Änderung vor, die Sie aus Ihrer Komfortzone zwingt. Mach etwas, das dich anderen näher bringt das sind ganz anders als du. Egal, ob Sie sich einmal pro Woche freiwillig in Ihrer örtlichen Suppenküche melden oder ein Gelübde ablegen, jeden Abend den Rosenkranz zu beten, Aktionen wie diese tragen dazu bei, Ihren Charakter als Christ zu entwickeln. Etwas so Einfaches wie jeden Sonntag während der Fastenzeit zur Messe zu gehen oder etwas so Einfaches zu tun, wie die Tür für die Person hinter Ihnen zu halten oder sich bei Menschen zu bedanken, die dasselbe für Sie tun.

Beste aus beiden Welten

Nach 17 Jahren der Tradition, etwas aufzugeben, fühlt sich die Fastenzeit ohne sie einfach komisch an. Schauen Sie sich einige Ideen von an Was man für die Fastenzeit aufgeben soll, ist kein Essen. Kombinieren Sie dieses Opfer mit dem Versprechen, jeden Tag etwas Nettes für jemanden zu tun, und Sie sind bereit für die Fastenzeit. Anstatt eine Folge von Netflix anzusehen, rufen Sie einen Freund an oder schreiben Sie ihm eine SMS, den Sie seit einiger Zeit nicht mehr gesehen haben. Kaufen Sie keinen 5-Dollar-Kaffee von Starbucks und legen Sie das Geld beiseite, um für Ihre Lieblings-Wohltätigkeitsorganisation zu spenden. Wenn Sie das Koffein dringend benötigen, zahlen Sie für die Person hinter Ihnen.

Nachdem ich alternative Wege gefunden hatte, um die Fastenzeit zu feiern, stellte ich fest, dass ich am Ende der 40 Tage viel zufriedener war. Anstatt es nur für sich selbst zu tun, helfen Sie anderen. Egal wie klein die neue Gewohnheit ist, sie kann wirklich dazu beitragen, die Stimmung oder sogar das Leben eines anderen zu verbessern. Nachdem Sie die Vorteile Ihrer Handlungen erkannt haben, scheinen diese 40 Tage nicht annähernd so lang zu sein wie früher, und Sie können einfach Ihren neuen Lebensstil fortsetzen.