Ich wurde Veganer, nachdem ich ein Jahr in Italien verbracht hatte, wo ich buchstäblich nur Fleisch, Kohlenhydrate und Eis gegessen habe. Ich habe so viel zugenommen und wollte meinen Lebensstil ändern. Meine Freunde, die Veganer waren, konnten nicht aufhören, über die Vorteile einer veganen Ernährung zu sprechen. Also dachte ich, dass meine Diät ein guter Anfang ist. An dem Tag, als ich aus Italien nach Hause kam, schnitt ich alle tierischen Produkte aus. Ich war erfolgreich, um es gelinde auszudrücken.



Es begann großartig ...

Ich lernte neues und aufregendes Essen zu kochen und fühlte mich großartig. Viele Leute um mich herum haben nicht verstanden, warum ich diese Wahl getroffen habe. Ich war nie ein Fleischliebhaber, also war es wirklich keine schwierige Änderung. Veganer zu sein war für mich überhaupt nicht schwer. Ich liebe Gemüse und Obst und fand, dass Veganer Produkte wie Tomaten, Pilze und Mango genießen können.



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Meine Haut wurde makellos und ich bemerkte, dass ich viel Energie hatte. Ich fand es toll, wie ich mich als Veganer fühlte.

Warum habe ich aufgehört?

Käse, Brot, Milchprodukte

Kylie Kinder



Im Internat, in das ich gegangen bin, gab es nicht viele vegane Optionen. Wir hatten keine Küchen in unseren Schlafsälen und ich hatte letztendlich keine endgültige Entscheidung darüber, was zum Frühstück, Mittag- und Abendessen serviert wurde. Ich musste in der Cafeteria essen und hatte nicht die Möglichkeit, selbst zu kochen.

Ehrlich gesagt war ich aufgeregt, wieder Käse zu essen. Ich habe jedoch immer noch die Schuld daran, was sie Tieren im Hinterkopf antun, wenn ich Milchprodukte esse, und das ist etwas, mit dem ich wirklich zu kämpfen habe. Wenn ich Milchprodukte esse, denke ich an die Tiere und die Umwelt, und ich glaube nicht, dass diese Gedanken jemals verschwinden werden.

Auffällige Veränderungen, nachdem ich aufgehört hatte, vegan zu sein

Ich wechselte schließlich zu einer vegetarischen Ernährung, versuchte aber immer noch, Milchprodukte herauszuschneiden. Durch Milchprodukte fühlte sich mein Körper nie gut an, und ich fühlte mich definitiv nicht als Ganzes großartig.



Meine Haut strahlt nicht mehr so ​​wie damals, als ich vegan war, und ich breche gelegentlich aus. Mein Energieniveau ist niedrig und das Weiß meiner Augen ist nicht so hell wie damals, als ich vegan gegessen habe. Mein Körper fühlte sich mies an und rundum nicht großartig.

Ich konnte mich mental nicht wieder an den nicht-veganen Lebensstil anpassen. Ich erinnerte mich immer wieder daran, wie schlecht es ist, Tiere zu essen - nicht nur für Ihren Körper, sondern auch für die Umgebung . Ich bin jemand, der den Klimawandel ziemlich ernst nimmt, und ich wünschte, jeder wüsste, dass das Vermeiden des Verzehrs von Tieren wirklich zur Erhaltung der Umwelt beitragen könnte.

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Nach meiner Erfahrung sollten Sie nicht erwarten, dass Sie sich so gut fühlen, wenn Sie nicht vegan essen. Bereite dich auch darauf vor, dass deine Freunde sich über viel lustig machen, weil sie Veganer sind. Ich meine, Dieser Veganer hatte sogar etwas über Veganer zu sagen .