Lassen Sie mich zunächst sagen, dass das Essen wie The Rock, eine Herausforderung, die ich eifrig angenommen habe, nicht so verlief, wie ich es mir vorgestellt hatte. Ich dachte, ich würde es hassen. Ich hätte eigentlich nicht gedacht, dass ich es bis zum Ende schaffen würde. Aber ich habe es getan und es hat mir tatsächlich irgendwie gefallen.



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Die Diät, angepasst an eine Probe, die ich gefunden habe Dwayne Johnsons 'Schneiddiät' besteht aus sechs Mahlzeiten mit insgesamt bis zu 5.000 Kalorien. Jede Mahlzeit ist wie folgt:



Mahlzeit 1: 10 Rühreiweiß, 3 Portionen Haferflocken

Mahlzeit 2: 6 Unzen Hühnerbrust, 2 Tassen Spargel, 3 Tassen Yamswurzeln



Mahlzeit 3: 3 Dosen Thunfisch + Relish, 1 Tasse Sellerie + ein Löffel Erdnussbutter, 2 Tassen Reis

Mahlzeit 4: 1 XL Lachsfilet, 3 Tassen Reis, 2 Tassen Spargel

Mahlzeit 5: 1 6 Unzen Steak, 2 Tassen Brokkoli, 3 Tassen Yamswurzeln



Mahlzeit 6: 10 Rühreiweiß, 3 Portionen Haferflocken

Sie fragen sich wahrscheinlich ernsthaft, warum ich mich gerne wie das Mädchen gefühlt hätte, das sich in Willy Wonka in eine Blaubeere verwandelt, aber ich verspreche, ich habe meine Gründe. Ich habe mich nicht entschieden, wie The Rock zu essen, weil ich mich aufbauen oder meinen Körper verändern wollte oder so etwas. (Obwohl es wahrscheinlich cool wäre, keine Hühnerarme zu haben.) Vor allem wollte ich wirklich nur sehen, ob ich mich tatsächlich daran halten und nicht auf halbem Weg aufhören kann. Wie schwer könnte es sein?

The Rock Diary Entry # 1: 6:07 Uhr

In vollem Engagement für diese Herausforderung habe ich erneut heruntergeladen die 'Rock Clock' App auf meinem Handy, einer Wecker-App von The Rock. Die App gibt mir die Möglichkeit, von Dwayne geweckt zu werden, der sanft singt: 'Guten Morgen Sonnenschein, hol deinen Süßigkeitenarsch aus dem Bett' und auch um 'Rock Time', auch bekannt als 3:50 Uhr morgens, aufzuwachen. (Wenn Sie das selbst hören möchten, Hier ist der Soundbite .)

Ich sage redownloaded, weil ich diese App tatsächlich benutzt habe - ich bin jeden Tag mit Lachen aufgewacht. Leider musste ich aufhören, weil ich immer wieder sehr lebhafte Träume hatte, dass The Rock über meinem Bett stand und um 3:50 Uhr morgens zu mir sang, voll bekleidet mit dem einen Outfit mit der Gürteltasche (du weißt, welches ich bin) sprechen über). Das ist keine gute Geschichte für den nächsten Tag, aber es bringt deinen Schlaf wirklich durcheinander.

Also bin ich jetzt hier, nachdem ich gerade den seltsam guten Gesang von The Rock ausgeschaltet habe und alles, woran ich denken kann, ist, wie viel ich Kaffee brauche und wie viele Eier ich gleich konsumieren werde. Wenn ich so müde bin und es 6 Uhr morgens ist, weiß ich nicht, wie zum Teufel The Rock zwei Stunden früher aufwacht als ich ... jeden. Single. Tag. Meine bisherige Hauptschlussfolgerung ist, dass The Rock kein wirklicher Mensch ist, sondern nur ein Super-Spezies-Alien mit einem herausragenden Lächeln.

The Rock Diary Entry # 2: 9:23 Uhr

Mahlzeit 1 ging in Ordnung, aber ehrlich gesagt 10 essen Rühreiweiß um 7 Uhr ist viel. Es war nicht so sehr, dass ich voll war, sondern vielmehr, dass ich buchstäblich nie wieder ein Rühreiweiß sehen wollte. Gut, dass ich das in Mahlzeit 6 essen kann!

Nachdem ich versucht hatte, meinen Stoffwechsel zu steigern, indem ich aggressiv im Kreis um meine Wohnung herum lief, war ich wirklich aufgeregt für Mahlzeit 2. Ich fühlte mich von The Rock und seiner uneingeschränkten Einstellung zum Leben inspiriert und war entschlossen, dies in mich selbst zu lenken . Auf der Diät standen gegrillte Hühnerbrust, Spargel und Yamswurzeln, die viel besser zu essen waren als Mahlzeit 1, auch wenn es etwas seltsam war, morgens um 9:30 Uhr ein halbes Huhn zu essen.

The Rock Diary Entry # 3: 14:00 Uhr

Ich habe gerade Mahlzeit 4 beendet und auf einer Skala von 1 bis 10 bin ich auf Stufe 13 aufgebläht. Ich frage mich, ob ich jetzt nach draußen gegangen bin, wie viele Leute mich fragen würden, wann mein Kind geboren werden soll. Ich war noch nie in meinem Leben so voll und die Essensbabys des vergangenen Thanksgiving-Dinners sind nichts im Vergleich zu diesem.

Mahlzeit 3 ​​ist bereits eine ferne Erinnerung, obwohl der Geschmack von Thunfisch-Sodbrennen sich weigert, meinen Hals zu verlassen. Es ist wie bei einem schlechten Ex-Freund, der nicht aufhört, Ihnen universell anwendbare GIFs mit der Überschrift 'Das hat mich an Sie erinnert' zu schreiben. Ja, dieses GIF eines niedlichen Welpen, das jeder genießen kann, zeigt mir wirklich, dass du mich jetzt bekommst.

The Rock Diary Entry # 4: 4:17 pm

Nachdem ich den letzten Eintrag geschrieben hatte, schleppte ich mich aus dem Bett und ging in den Park in der Nähe meiner Wohnung, in der Hoffnung, dass ich von diesem Aufblähen weggehen könnte. Als ich mit dem Aufzug nach unten fuhr, tätschelte ich zärtlich mein Essensbaby und überlegte, wie lustig es wäre, wenn ich mir eine Truthahnhose im Joey-Stil kaufen würde. Ich nahm mir vor, ob ich sie im gleichen Muster wie Phoebe bekommen könnte.

Nachdem ich eine gute Stunde durch den Park gelaufen war, fühlte ich mich ehrlich gesagt viel besser. Ich hatte die Wohnung im sechsten Monat schwanger verlassen und bei meiner Rückkehr mindestens drei Monate verloren. Mein Energieniveau fühlte sich auch gut an und ich war ziemlich stolz auf mich. Ich hatte bereits vier der sechs Mahlzeiten überstanden und hatte nicht mehr das Gefühl, kotzen zu müssen.

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Ich machte mir auch eine mentale Notiz, um zu sehen, wie viel professionelle Esskandidaten ein Jahr machen. Vielleicht habe ich ein neues Talent entdeckt.

The Rock Diary Entry # 5: 19:35 Uhr

Ich hatte mich nicht nur verpflichtet, den ganzen Tag wie The Rock zu essen, sondern aus irgendeinem mir unbekannten Grund auch beschlossen, wie The Rock zu trainieren. Nicht einmal bei einer anderen Gelegenheit, bei der es weniger wahrscheinlich ist, dass sie sich erbricht, sondern am selben Tag.

Es war wahrscheinlich das anstrengendste Training, das ich je gemacht habe und meine Überzeugung, dass The Rock kein Mensch ist, wird von Minute zu Minute stärker. Ich bin jedoch ehrlich gesagt begeistert, dass ich nach 75 CRUNCHES irgendwie nicht überall auf meinem Fitnessraum gekotzt habe.

Nur noch zwei Mahlzeiten - vielleicht mache ich es tatsächlich.

The Rock Diary Entry # 6: 9:57 pm

ES IST VORBEI. Ich bin endlich fertig.

Ich habe gerade den letzten Bissen meiner letzten Mahlzeit geschaufelt und war noch nie in meinem Leben so erleichtert. Ich weiß, dass die Leute diesen Ausdruck oft benutzen, aber nachdem ich eine Stunde lang einen Starrwettbewerb mit Mahlzeit 6 hatte, bevor ich ihn beenden konnte, meine ich es wirklich so. Ich möchte auch nie wieder ein Rühreiweiß sehen. Wie ich bereits erwähnt habe, habe ich keine Ahnung, wie The Rock das jeden Tag macht.

Trotzdem bin ich froh, dass ich diese Herausforderung gemeistert habe. Nach Mahlzeit 5 war ich wieder aufgebläht und hatte wirklich nicht gedacht, dass ich es schaffen würde. Immerhin waren es nur ich und mein Teller mit Essen und niemand außer mir, der mich zur Rechenschaft zog.

Aber irgendwie habe ich es geschafft. Ich bin nicht zur Hälfte auf Kaution gegangen und habe mich nicht einmal übergeben (ich habe buchstäblich keine Ahnung wie). Tbh, ich bin eigentlich ziemlich stolz auf mich, dass ich das beendet habe.

Danke, Dwayne, dass du mir gezeigt hast, dass ich alles tun kann, wenn ich es mir überlege. Aber nein, ich werde das wahrscheinlich nicht wieder tun. Der Rock wiegt fast das Doppelte meines Körpergewichts, daher gibt es keine Möglichkeit, dass diese Diät für mich oder meinen Geldbeutel nachhaltig ist - diese Lebensmittel waren teure AF. Wenn ich mich jedoch dazu entschließen kann, wer weiß, was ich sonst noch erreichen kann?