Ich liebe Dessert und ich liebe es zu backen. Aber oft habe ich nicht genug Zeit (oder die Einrichtungen, #DormLife ) die ganze Zeit Desserts backen. Es ist ein Dilemma, an dessen Lösung ich gearbeitet habe, aber ich glaube, ich bin ziemlich nahe daran, eine Lösung zu finden: vegane No-Bake-Desserts. Alle diese Desserts können mit weniger als 30 Minuten Zubereitung zubereitet werden und sind genauso lecker wie ein Dessert, das ich im Ofen gemacht hätte. Ich würde sogar argumentieren, dass die Einfachheit der Rezepte sie noch köstlicher macht.



1. Keksteigbisse

süß, Keks, Schokolade

Fiona Galey



Als jemand, der sich ständig nach rohem Keksteig sehnt, ist dieses essbare Keksteigrezept unschlagbar. Da es vegan ist, gibt es keine Chance, Salmonellen zu bekommen. Sprechen Sie über einen Gewinn, gewinnen Sie.

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zwei. Dunkle Schokoriegel

Diese veganen dunklen Schokoriegel können mit nur fünf Minuten Zubereitung hergestellt werden. Außerdem haben sie nur 2 Gramm Zucker pro Portion, sodass Sie sich nicht schlecht fühlen, wenn Sie die gesamte Charge essen.



3. Mandelbutter-Hafer-Energiekugeln

Schokolade, süß, Nuss

Kenny Lin

Das Beste an diesen Energiekugeln ist, dass sie anpassbar sind. Sie können Ihre Lieblingsfrüchte, Nüsse und Samen hinzufügen, um jedes Mal den besten Snack zu kreieren.

4. Avocado-Trüffel aus dunkler Schokolade

Schokolade, Süßigkeiten, Süßes, Kaffee, Trüffel

Emily Hu



Avocado und dunkle Schokolade sind für sich genommen wahnsinnig reich. Wenn Sie die beiden in diesem Rezept für dunkle Schokoladen-Avocado-Trüffel kombinieren, erhalten Sie ein absolut dekadentes Dessert in Bissgröße.

5. Kokosölplätzchen

Müsli, Müsli, Schokolade, süß, Haferflocken

Jessica Süß

Wenn Sie noch nicht auf den Kokosölwagen gestiegen sind, sollten Sie es wahrscheinlich tun. Unabhängig von Ihren bisherigen Erfahrungen mit diesem gesunden Fett können diese No-Bake-Kekse in weniger als fünf Minuten hergestellt werden.

6. Mango-Eis

Sahne, Milchprodukte, süß, Milch, Eis, Sorbet, Karamell, Milchprodukte

Natalie Beam

Eis auf Bananenbasis, oft als 'schöne' Sahne bezeichnet, ist der Inbegriff eines veganen No-Bake-Desserts. Es ist relativ einfach zuzubereiten, da nur ein Mixer, ein paar Minuten Vorbereitung und ein Gefrierschrank erforderlich sind. Mit gefrorenen Bananen und Mango können Sie ein Dessert mit tropischem Geschmack genießen.

7. Schokoladenpudding

Schokolade, Milch, Sahne, süß, Schokoladenmousse, Kaffee, Mousse, Süßigkeiten, Goody, Pudding, Milchschokolade

Katherine Baker

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Dieses Puddingrezept enthält seidenen Tofu, ist also nicht nur dekadent, sondern auch voller Eiweiß. Ich würde behaupten, Sie könnten dieses Dessert sogar zum Frühstück essen.

8. Kokosnuss-Schlagsahne

Kristine Mahan

Ich nehme an, Schlagsahne ist für sich genommen kein adäquates Dessert (obwohl mich das nicht davon abhalten würde, eine ganze Schüssel dieser Kokosnuss-Schlagsahne zu essen). Dieses Rezept wäre die perfekte Ergänzung zu jedem anderen Dessert. Schlagsahne macht alles besser, oder?

9. Mandelbutterplätzchen

Diese Kekse sind perfekt, wenn Sie nach einem gesünderen Dessert suchen. Sie können sie in weniger als 30 Minuten mit nur einer Schüssel herstellen, was die Reinigung noch einfacher macht.

10. Erdnussbutter Gefrierschrank Fudge

süß, Schokolade, Süßigkeiten, Milch, Sahne, Gebäck, Kuchen

Caitlin Schuhmacher

Das Beste an diesem Fudge ist, dass er im Gefrierschrank aufbewahrt wird. AKA, die Haltbarkeit dieser Babys ist viel länger als bei gewöhnlichem Fudge.

11. Himbeereis mit dunkler Schokolade

Schokolade, Kaffee, süß

Natalie Beam

Dieses Eis hat keinen Zuckerzusatz und schmeckt immer noch gut. Mit nur vier Zutaten kann dieses Himbeereis aus dunkler Schokolade mit Ihrem Lieblingspint mithalten.

12. Tahini Coconut Cacao Snack Bites

Tahini ist gut für mehr als nur Hummus. Diese Grundnahrungsmittel aus dem Nahen Osten verleihen diesen mundgerechten Kugeln einen nussigen Geschmack. Voller Eiweiß und ohne raffinierten Zucker sind dies die idealen Mittags-Muntermacher.

13. Lebkuchen-Energiebissen

Wer hat gesagt, Lebkuchen war ausschließlich für die Ferienzeit? Diese geschmackvollen Energiebisse werden Sie das ganze Jahr über in Urlaubsstimmung versetzen.

14. Proteinreiche Schokoladenkekse

Isabelle Chu

Die Erstellung dieser Cookies dauert nur 15 Minuten. Sie sind perfekt zäh und voller Schokoladengeschmack. Tauschen Sie den Honig in diesem Rezept gegen Agave aus, um sie vegan zu machen.

fünfzehn. Geröstete Kokosnuss-Erdnussbutter-Mousse

Diese Mousse ist leicht und locker und voller Erdnussbuttergeschmack. Während dieses Rezept hausgemachte Erdnussbutter erfordert, sind Sie mit Ihrer Lieblingsmarke vollkommen in Ordnung.

16. Schokoladen-Erdnussbutter-Knusperriegel

Viele dieser veganen No-Bake-Desserts brauchen eine Weile, um sie in den Kühlschrank oder die Gefriertruhe zu stellen, aber nicht diese. Diese knusprigen Schokoladen-Erdnussbutter-Riegel sind in nur 18 Minuten verzehrfertig. Ja, das ist es.

17. Schokoladen-Keks-Butter-Tassen

Persönlich bevorzuge ich es, Keksbutter mit dem Löffel zu essen, aber diese hausgemachten Keksbutterbecher sind die zweitbeste Art, Keksbutter zu genießen.

18. Kaffee-Eis-Sandwich

Schokolade, Sandwich, Butter, Erdnuss, Brownie, Erdnussbutter, Eis, Sahne

Allison Curley

Immer wenn ich mitten am Tag etwas müde werde, nehme ich einen Löffel meines Lieblingskaffeeis. Diese Kaffee-Eis-Sandwich-Bars bringen diesen Löffel auf die nächste Stufe.

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19. No-Bake Mint Chip Käsekuchen

Dies ist wie ein Minze-Schokoladeneis-Eisbecher, aber noch besser. Machen Sie dies für eine Party oder essen Sie alles selbst. Ich bin des letzteren schuldig.

Unabhängig von Ihrem Geschmack, wenn es um Desserts geht, sind diese veganen No-Bake-Desserts eine großartige Alternative zu gewöhnlichen Desserts. Die Zubereitung von Desserts sollte nicht zeitaufwändig sein, und diese einfachen Rezepte beweisen, dass dies möglich ist.