Jurypflicht - es ist eines der wenigen Dinge, die jeder irgendwann tun muss. Die meisten Menschen wollen wirklich nicht dienen, und Sie werden ständig hören, dass ich nach Hause gehen möchte, aber es ist einfacher, Ihre Pflicht zu erledigen und aus dem Weg zu räumen, als sie ständig zu verschieben und sich darüber zu beschweren, wenn Sie es tun 'sind da.



Nur weil die Pflicht der Jury lange Stunden erfordert und das frühe Aufwachen nicht bedeutet, dass Sie es überspringen können, auf sich selbst aufzupassen. Mit Hilfe dieses Artikels erfahren Sie, wie Sie beim Servieren auf sich selbst aufpassen können.



1. Bringen Sie entweder Wasser in Flaschen oder eine wiederverwendbare Wasserflasche mit

Wassereis

Jasmine Chan

Das Sitzen in einem der Räume wird leicht anstrengend. Da Sie nur während der Mittagspause essen gehen können, erhalten Sie mit Wasser den winzigen Energieschub, den Sie benötigen, um konzentriert zu bleiben. Wasser ist auch der Schlüssel, um hydratisiert zu bleiben.



2. Bringen Sie einen Notizblock und einen Stift für den Test mit

Es wird niemanden interessieren, ob Sie nichts zum Schreiben haben und von Zeit zu Zeit Dinge für Ihre eigene Gesundheit aufschreiben möchten.

3. Händedesinfektionsmittel und Lotion nicht vergessen

Tee Kaffee

Alexis Neely

Die Oberflächen in allen Räumen sehen grob aus, daher sollten Sie Ihre Hände desinfizieren, damit Sie sie nicht ständig waschen müssen. Der Zweck der Lotion ist es, Ihre Hände während des gesamten Juryprozesses mit Feuchtigkeit zu versorgen.



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4. Nehmen Sie eine Packung Kaugummi mit

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Julia Gilman

Einmal, als ich in der 8. Klasse war, wurde mir gesagt, dass Kaugummi bei der Retention hilft. Es ist entscheidend, sich während des gesamten Prozesses der Jury an die Dinge zu erinnern. Ärgern Sie sich nicht - kauen Sie einfach Kaugummi und es wird Ihnen gut gehen.

5. Bringen Sie Taschentücher mit

Das Gericht und die Anwälte werden Ihnen keine Taschentücher zur Verfügung stellen, wenn Sie niesen, und sie werden auch kein Mitgefühl für Sie haben, wenn Sie niesen.

6. Vergessen Sie nicht ein Telefonladegerät oder eine Ladetasche

Technisch gesehen dürfen Sie Ihr Telefon während des Prozesses oder im Verkleidungsraum nicht im Gerichtssaal benutzen, aber während Sie darauf warten, angerufen zu werden, werden Sie sich langweilen und sich zur Unterhaltung an Ihr Telefon wenden. Ihr Telefon kann jede Sekunde sterben und dann werden Sie geschraubt. Scheiß nicht auf die Heimreise.

7. Nutzen Sie Ihre Mittagspause als Gelegenheit, um Ihre Gedanken zu sammeln und Ihren Geist zu klären

Wasser

Anna Healy

Die Jurypflicht ist ein langer und anstrengender Prozess. Wenn Sie sich von voreingenommenen Gedanken befreien müssen, tun Sie dies während des Mittagessens, während Sie die Chance haben. Wenn Sie dienen, möchten Sie einen klaren und konzentrierten Geist haben.

8. Ziehen Sie sich bequem an, aber nicht so, als wären Sie gerade von der Straße gegangen

Sie sind jeden Tag 7-8 Stunden in der Jury. Während Sie sich verpflichtet fühlen, sich professionell zu kleiden, gibt es Möglichkeiten, dies zu tun, ohne sich selbst Schmerzen zuzufügen. Sie müssen nicht in Absätzen oder Kleidern auftauchen, die Ihnen körperlich Schmerzen bereiten, um „gut auszusehen“. Aber das Letzte, was Sie tun möchten, ist, respektlos zu sein und nicht zusammen zu schauen.

9. Sprechen Sie Ihre Meinung präzise und mit einem Filter aus

Apfel

Aakanksha Joshi

Jeder, der an der Jury beteiligt ist, möchte drei Dinge: die Wahrheit, damit Sie genau sind und nach Hause gehen. Es ist besser zu sagen, was Sie wirklich denken, als zu fühlen, dass Ihre Gedanken und Meinungen keine Rolle spielen, wenn sie eine Rolle spielen.

10. Bringen Sie gegebenenfalls Ihr eigenes Toilettenpapier mit

Das Toilettenpapier in den Bädern ist entweder nicht vorhanden und oder super rau. Sie können aus hygienischen Gründen kein Toilettenpapier im Badezimmer verwenden, möchten sich aber auch wohlfühlen.

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11. Bringen Sie Singles im Wert von 5 bis 10 US-Dollar mit

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Anna Arteaga

Wahrscheinlich gibt es irgendwo im Gericht einen Automaten. Aus irgendeinem Grund ist es besser, wenn Sie sich während des Servierens benommen oder hungrig fühlen, Singles in den Verkaufsautomaten zu haben, als sich weiter zu fühlen, wenn Sie sich komisch fühlen.

12. Bringen Sie bei Bedarf Atemminzen und Taschentücher mit

Während dies für manche Menschen kein großer Deal Breaker ist, bringen Sie sie mit, wenn Sie die Art von Person sind, die sich nackt fühlt, ohne einen Gegenstand in ihrer Tasche mitzunehmen. Ich möchte lieber, dass Sie in Sicherheit sind als es Ihnen leid tut.

Die Pflicht der Jury ist zwar obligatorisch, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht auf sich selbst aufpassen sollten - insbesondere, wenn es um Ihr allgemeines Wohlbefinden geht. Stellen Sie immer sicher, dass es Ihnen gut geht, egal was Sie tun.